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看电视 除四害

1999-05-23 来源:生活时报 杨会芹 我有话说

过长时间或不加选择地看电视,对孩子的身心健康非常有害。

一、电磁场和静电危害。这种电磁场可以干扰人体的生物过程、影响生长细胞遗传物质结合,干扰人体激素和酶的活动。

二、电视荧光对孩子眼睛的危害。有关调查研究证明,连续看3个小时的电视,视力可暂时下降30%左右。这主要是因为视网膜受到刺激和眼球肌疲劳所致。有些孩子由于看电视无节制,不仅发生近视或散光,而且还会造成斜视。

三、噪音的危害。一般人说话的声音约30—35分贝,而电视噪音常常可达80—90分贝,甚至更高。长时间看电视的孩子可表现出听力下降,缺乏求知欲望和复习的耐心等等。

四、心理危害。节目中许多暴力和恐怖场面使孩子在心理上产生恐惧感,致使他们在睡觉时常被恶梦惊醒,还有的孩子看了电视节目中的武打场面,便去打架斗殴,还有一些孩子从电视上染上了一些低级庸俗的言行,等等。

因此,儿童看电视必须注意以下几点:

1、选择健康的电视内容。

2、限制孩子的看电视时间。幼儿每次看电视不宜超过1小时,并要注意看电视的距离、音量。

3、保持室内合理的湿度。以减小室内静电,实验证明,当室内湿度超过45%,室内静电就会消失。

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